NGUYÊN NHÂN VÀ PHƯƠNG PHÁP CHỐNG LÃO HÓA.

Giai đoạn và độ tuổi lão hóa thường không giống nhau với mỗi người. Làn da có thể có nguy cơ bị lão hóa bất cứ lúc nào nếu không được chăm sóc hợp lý. Ở một số người, đặc biệt với phụ nữ bị thiếu hụt nội tiết tố nữ Estrogen và đối tượng tiếp xúc nhiều với ánh nắng, da không được bảo vệ, hiện tượng lão hóa có thể bắt đầu ngay từ năm 20 tuổi trở đi. Tuy nhiên, những dấu hiệu này chưa bộc lộ rõ rệt và thường khó nhận biết. Vậy lão hóa là gì?

Nguyên nhân và phương pháp chống lão hóa

Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, bao gồm:

- Tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn da, làm suy yếu các mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài.

- Quá trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể, các cấu trúc trung bì suy yếu, làm cho lớp mô liên kết xẹp xuống và bị phá huỷ dần dần tạo thành nếp nhăn và nếp gấp, làn da bắt đầu chảy sệ, lỏng lẻo kém đi độ săn chắc.

- Hoạt động của các enzyme như protiase, collagenase… trong da suy giảm, quá trình phân đôi tế bào chậm đi đồng thời quá trình sừng hoá da do tác động của môi trường và ánh nắng trở nên rõ rệt hơn, biểu hiện bằng các vùng da sẫm màu thành mảng.

Tại sao bị lão hóa?

Nguyên nhân và phương pháp chống lão hóa

Gen trong mỗi tế bào ngày càng bị hư hại nhiều và khó có khả năng phục hồi lại. Hoạt tính của một số phân tử có gốc tự do (một trong những phân tử gây tổn hại nghiêm trọng cho tế bào) phát triển mạnh.
Phân tử có gốc tự do được phát sinh từ các phản ứng hóa học trong cơ thể, nhưng môi trường ô nhiễm, hút thuốc lá và có thể là các chất phụ gia trong thực phẩm cũng là một trong những nguyên nhân làm phát sinh các phân tử có gốc tự do. Mặc dù cơ thể rất biết cách chống lại sự tăng trưởng của các phân tử tự do, nhưng do tuổi tác cao nên việc phòng ngự này trở nên kém hiệu quả.
Mặc dù quá trình lão hóa về mặt sinh học là điều không thể tránh được, nhưng tốc độ thay đổi ở mỗi cá nhân lại không giống nhau mà phụ thuộc vào yếu tố gen của mỗi người. Ở một số người, khả năng chống chọi và phục hồi cao hơn so với những người khác. Đồng thời, các yếu tố về gen cũng có vai trò trong các chứng bệnh có liên quan tới tuổi tác như: cao huyết áp, bệnh tim mạch, viêm xương khớp, đi tháo đường khi cao tuổi và một số chứng ung thư. Tuy nhiên, tính di truyền không phải là nhất thiết phải xảy ra.
Lối sống, mức độ rèn luyện thể lực, chế độ ăn uống, tình trạng minh mẫn của trí não và cách bạn đối phó với stress - tất cả đều đóng vai trò quan trọng, quyết định đến tốc độ lão hóa của bạn. Không thể xem thường các yếu tố có liên quan tới môi trường. Ví dụ như, quá trình lão hóa của da phụ thuộc vào mức độ tiếp xúc của bạn với ánh nắng mặt trời và các yếu tố gây ô nhiễm môi trường. Niên kỷ cao có thể tác động tới tâm lý của bạn - với điều kiện chính bạn cho phép nó làm điều đó.
Tình trạng thể chất của bạn so với tuổi tác ra sao cũng có ảnh hưởng nhất định tới yếu tố tâm lý. Tuy vậy, thái độ sống cũng có thể ảnh hưởng rất lớn tới quá trình lão hóa về mặt thể chất. Nếu nghĩ rằng ta già chỉ vì ta đã đạt tới một độ tuổi nào đó, thì ta sẽ bị già đi nhanh chóng hơn, cả về mặt thể chất, lẫn tinh thần. Thái độ sống rất quan trọng. Một quan điểm sống tích cực, một thái độ vui tươi, hài lòng với bản thân, biết quan tâm tới thế giới và những người xung quanh, sống có mục đích, luôn sảng khoái, cởi mở trong mọi tình huống sẽ giúp trái tim và tinh thần của bạn trẻ mã.

Nguyên nhân gây lão hóa và suy yếu làn da

Nguyên nhân và phương pháp chống lão hóa

Kết quả từ nhiều cuộc nghiên cứu cho biết, có đến 90% nguyên nhân của lão hóa da là do ánh nắng mặt trời, chăm sóc da không khoa học, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và chỉ có 10% là do di truyền:

- Thời gian, nội tiết tố nữ Estrogen suy giảm.

- Di truyền, bệnh tật

- Ánh nắng

- Môi trường ô nhiễm

- Da quá khô

- Tuần hoàn da kém, tích tụ độc tố

- Quá nhiều đường trong cơ thể

Các biểu hiện của da lão hóa

Bắt đầu từ tuổi hai mươi, da sẽ có những dấu hiệu lão hóa. Càng lớn tuổi, nhất là khi bạn từ độ tuổi ba mươi bước qua tuổi bốn mươi, dấu hiệu lão hóa da thường biểu hiện rất rõ rệt.
Dấu hiệu lão hóa da thể hiện ở mỗi người khác nhau, nhưng nhìn chung, những dấu hiệu thường thấy là: nếp nhăn, da khô, thâm nám, mất độ đàn hồi, chảy sệ, bong tróc và mệt mỏi. Trong đó, dấu hiệu dễ nhận biết nhất là những nếp gấp trên da, xuất hiện đầu tiên ở đuôi mắt, sống mũi (khi cười) và hai bên miệng. Những nếp gấp do thói quen hoạt động của cơ mặt sẽ dần trở thành nếp nhăn, nếu không được hỗ trợ chăm sóc kịp thời, sẽ trở thành những nếp nhăn sâu, ảnh hưởng đến vẻ đẹp của gương mặt.

- Da mỏng hơn và khô hơn, ít dầu

- Nếp nhăn và nếp gấp ở nhiều khu vực

- Sắc tố da không đồng đều, có những mảng thẫm màu trên da

- Da có thể có nám, tàn nhang

- Có ánh vàng, xanh hoặc xám

- Mao mạch vỡ dưới da

- Cơ chảy sệ, lỏng lẻo đi kèm tích nước dưới da và giảm độ săn chắc

- Nếp nhăn và nếp gấp, làn da bắt đầu chảy sệ

- Tích tụ tế bào sừng trên bề mặt da

Cách phòng chống lão hóa da hiệu quả

Massage da: Ánh nắng, khói bụi và sự căng thẳng là kẻ thù chính của da. Làn da của bạn sẽ bị lão hóa nhanh chóng nếu không được chăm sóc đúng cách. Một trong những biện pháp để có làn da tươi trẻ, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện sớm là massage da mặt.

Nguyên nhân và phương pháp chống lão hóa



Việc này bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Rửa mặt và tay sạch, từ từ xoa vòng tròn các vùng da ở trán, quanh mắt, gò má, hai bên cánh mũi, vùng cằm và cổ. Thời gian thực hiện tốt nhất là trước khi đi ngủ và buổi sáng thức dậy, mỗi lần 10-15 phút. Nên sử dụng kết hợp matxa với các loại dầu nền cao cấp như argan, rosehip,..

Nguyên nhân và phương pháp chống lão hóa

Đắp khăn nóng - lạnh: Để kích thích máu lưu thông cho da dẻ tươi tắn, nên đắp khăn nóng hoặc lạnh lên da mặt. Đắp khăn nóng: dùng một khăn bông sạch, nhúng vào tô nước nóng, vắt khăn và đắp lên mặt và nằm thư giãn, thỉnh thoảng làm nóng khăn và đắp lại. Đắp khăn lạnh: nhúng khăn bông vào nước đá, vắt ráo và chườm mặt. Chườm khăn lạnh giúp các cơ mặt săn chắc, xóa tan mệt mỏi. Có thể thực hiện biện pháp này hằng ngày hoặc 2-3 lần/tuần.

Xông hơi: Giúp kích thích tế bào, tăng sự tuần hoàn máu. Dùng một chén cánh hoa hồng hoặc hoa cúc nhỏ, cho vào một tô nước nóng, đậy nắp trong vòng 10 phút, sau đó cúi mặt sát tô nước để hơi nóng lan tỏa trên da. Thực hiện 1 tuần/lần.

Nguyên nhân và phương pháp chống lão hóa

Bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen và collagen cho cơ thể. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, rau củ nhiều, đặc biệt là những loại ra có màu xanh đậm. Hạn chế các thực phẩm có cồn, cafein và thực phẩm có nhiều muối.

Nguyên nhân và phương pháp chống lão hóa



Ngoài ra, chúng ta có thể bổ sung dưỡng chất, collagen bằng cách sử dụng các thực phẩm chức năng uy tín, được các bác sỹ tin dùng.

Nguyên nhân và phương pháp chống lão hóa


Khi sử dụng những sản phẩm bổ sung collagen hoặc nội tiết tố nên uống nhiều nước. Và sau khi sử dụng xong liệu trình hoặc dùng hết 1 chai/hộp, chúng ta nên nghỉ 2-6 tháng (tùy sản phẩm) rồi mới dùng tiếp lần 2.

Xem các sản phẩm dầu dưỡng da  tại đây

Xem các sản phẩm bổ sung collagen tại đây.

Xem cách chọn dầu dưỡng da phù hợp tại đây

Xem cách làm lotion mask - bí quyết ngăn ngừa lão hóa của người Nhật tại đây

Xem Review về các loại serum, dầu dưỡng da của Timeless tại đây

 

Nguồn: tynnyl


CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG

Hot Girl My Nguyễn Cho Biết:

Phải nói đây là shop ruột của mình 5 năm nay rồi, chỉ khi nào shop hết hàng hoặc không có bán sản phẩm nào đó mình mới chạy qua shop khác mua thôi. Vị trì đối với mình thì khá thuận tiện, shop nằm trong hẻm cũng dễ tìm lắm. Hàng hóa thì đa dạng, ngày xưa shop này chỉ chuyên hàng Mỹ thôi, nhưng mấy năm gần đây lại có hàng Hàn nữa.

Về giá thì mình thấy đa số sản phẩm rẻ hơn các shop khác khoảng từ 10-20k, dĩ nhiên vẫn có một số món bằng hoặc cao hơn các shop khác một xíu.

Shop cũng có thể tích điểm nữa nhưng chưa khi nào mình được full thẻ để đổi quà cả, lí do là thẻ chỉ được tích trong 3 hay 6 tháng gì là hết hạn rồi, phải tích lại từ đầu. Nhưng dù sao mình cũng không để ý lắm vì giá ở đây cũng khá là tốt rồi í.

Shop có tủ để đồ bên ngoài, bên trong không gian không quá rộng nhưng sắp xếp, bài trí hợp lý nên cũng dễ tìm sản phẩm và nhìn cũng thoáng.

Nhân viên cũng khá thân thiện nữa, tóm lại thì đây là shop ruột của mình nên kiểu gì cũng sẽ tiếp tục gắn bó với shop thôi, hihi

Bạn My Trà

Đây là địa điểm shopping quen thuộc của mình, tuy không gian hơi nhỏ một xíu nhưng sản phẩm trưng bài có trật tự và đẹp mắt. Ở đây đa dạng các loại hàng hóa từ mỹ, pháp, anh đến nhật, hàn...

Điều yêu thích là các bạn nhân viên luôn tư vấn rất nhiệt tình, kể cả khi ib trên fb hoặc đến trực tiếp tại shop, các sản phẩm luôn thông tin nguồn gốc xuất xứ tiện để bạn tham khảo trước khi quyết định mua. Giá cả thì khá mềm hơn với những shop khác, tuy nhiên các chương trình ưu đãi thành viên của shop chưa thật sự hấp dẫn, chắc do giá đã mềm rồi nên bị hạn chế ở mặt này. Mong sau này shop sẽ có nhiều chi nhánh và chương trình ưu đãi cho khách hàng sẽ hấp dẫn hơn

Quế Lan

Mình đã mua hàng ở Pmshop một thời gian dài, thực ra cũng không hẳn là dài mới từ một năm về trước. Nhưng cũng đủ để viết review về shop.

Điểm ấn tượng về shop đó chính là nguồn hàng phong phú đa dạng từ son, mỹ phẩm, tẩy trang, makeup... Đặc biệt nhất là sản phẩm chất lượng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Đấy là điểm cộng rồi bởi ông bà ta có câu ' cái răng cái tóc là góc con người' đủ để thấy việc chăm sóc bản thân là quan trọng như thế nào. Chính vì vậy mà chúng ta phải tìm được một sản phẩm tốt mà trước hết là phải tìm được shop chất lượng, uy tín. Và pmshop là một nơi như thế, luôn đưa những sản phẩm tốt nhất đến tay khách hàng, nói không với hàng fake hàng kém chất lướng.

Các bạn nhân viên tư vấn nhiệt tình, có kiến thức hiểu biết về sản phẩm để tư vấn cho khách hàng chứ không như các shop khác không hiểu rõ sản phẩm. Điểm ấn tượng thứ hai là các anh chị nhân viên không tỏ thái độ khi khách hỏi nhiều sản phẩm mà chưa quýêt định mua. Mình thì chủ yếu là mua online được các anh chị tư vấn nhiệt tình mặc dù thỉnh thỏang hỏi nhiều nhưng không mua.

Điểm trừ duy nhất của shop đó chính là vị trí không được tốt, sẽ hơi khó tìm với những bạn mới đến lần đâu.

Pmshop đang có chương trình khuyến mại mừng noel mọi người nhanh tay đến shop mua hàng thôi nào.

Phan Hạnh

Shop ở trong hẻm và khuất nên cũng rất bất tiện cho việc tìm đến shop. Không gian hơi nhỏ và khá nhìn khá chật vì hàng quá nhiều. MÌnh thấy dịch vụ ở đây cũng khá tốt và nhân viên thì vô cùng thân thiện.

Tuy nhiên vì quá thân thiện nên nhân viên lúc nào cũng đi kè kè khiến mình hơi khó chịu một chút. Vì mình thích cảm giác tự đi lựa rồi mình chỉ hỏi những điêu mình không biết thì có vẻ tự nhiên hơn. Nhưng hình như quy định ở shop là như vậy vì có lần mình đang tính tiền thì có một chị khách đi vô lựa đồ và nhân viên quên đi kèm thì bị chủ shop nhắc nhở. Tuy nhiên sản phẩm ở shop rất đa dạng và giá cả rất phải chăng.

Lý Ngọc

Mình đang sử dụng sản phẩm chính hãng âu mĩ- hàn quốc nổi tiếng luôn nhé. Hihi😆😆 không phải mình đang khoe đâu tại mình ngưỡng mộ thôi. Đáng tin cậy lắm các bạn xinh ơi. Thực sự hiệu quả trong việc chăm sóc da, chăm sóc sắc đẹp cho tất cả các bạn cá làn da nhạy cảm luôn.

Mình đã từng nhờ người quen ở Mĩ, xách tay về 1 số chai sữa tắm, lotion của Bath And Body Works rất nổi tiếng. Mình xài thử và cảm thấy rất hài lòng về chất lượng của nó. Và mình đã nghĩ đến việc đem về lượng lớn các loại mĩ phẩm chất lượng cao này bán cho các bạn nữ có nhu cầu giống như mình, thỏa mãn nhu cầu làm đẹp cho các nàng nhà ta mà lại hoàn toàn yên tâm về chất lượng của nó. Hiện tại mình vẫn còn đang sử dụng vì là hàng chính hãng nên mình rất tin tưởng 100% về các mặt hàng của shop, làn da của mình ngày mỗi đẹp ra.

Ngoài ra bên Pmshop bán với giá vừa túi tiền nhất cho các bạn

Thủy Triều

Đây phải nói là shop ruột của mình luôn, mình mua sản phẩm của shop từ hồi shop còn ở địa chỉ cũ ( gần cầu Lê Văn Sỹ), lúc đó shop chỉ chuyên hàng US UK, nhưng từ lúc chuyển qua địa chỉ mới ( cũng trên đường Lê Văn Sỹ luôn) thì có cả hàng Hàn nữa.

Mình thấy shop bán đa dạng các sản phẩm từ làm đẹp, chăm sóc da, cho đến đồ ăn thức uống của nước ngoài, đặc biệt là từ Mỹ.

Không gian shop cũng không quá rộng đâu, nhưng được cái sắp xếp sản phẩm gọn gàng nên cũng dễ dàng tìm kiếm sản phẩm.

Giá cả thì có những sản phẩm mình thấy mắc hơn nhiều shop khác,nhưng một vài sản phẩm thì giá lại rẻ hơn rất nhiều. Mình mua nhiều sản phẩm kiểu bù qua sớt lại thì thấy giá vẫn rất tốt.

Các bạn nhân viên cũng rất nhiệt tình tư vấn cả online lẫn mua trực tiếp ở shop.
Mình luôn mua hàng ở đây, trừ khi sản phẩm nào hết hàng thì mình mới đành phải qua shop khác thôi.

Nói chung là mình cảm thấy hài lòng về sản phẩm cũng như cách phục vụ của shop, và trước giờ mình cũng chưa nghe thông tin xấu ( hàng fake...) về shop cả, nên mình sẽ tiếp tục ủng hộ shop.

Trúc Lê

Mình đã từng mua hàng ở Pmshop một lần rồi, nhưng mà là mua online lúc shop đang sale và mình cũng có ấn tượng tốt vì tuy là mình hỏi toàn đồ sale, nhân viên vẫn trả lời từ tốn, đàng hoàng, giao hàng nhanh.

Hôm nay mình ghé shop lần đầu vì muốn ngửi mùi mấy em nến nhà B&BW shop mới up hình trên FB. Shop cũng dễ tìm, mình đi 3h chiều cũng không đông khách, cứ từ từ mà chọn đồ. Shop có một anh giữ xe, cũng nhiệt tình dắt xe và chỉ đường cho mình.

Shop diện tích nhỏ nhưng sạch sẽ, mát mẻ, có tủ giữ đồ, khách vào để giày dép ở ngoài. Shop nhỏ mà quá trời hàng hoá luôn, để cây thông Noel vô là hơi chật luôn. Mình để ý là shop có nhiều hàng Mỹ, nhất là của B&BW, và nhiều nước hoa cũng như makeup và skincare high-end. Những món đắt tiền shop để vào tủ kính, nhìn loá cả mắt. Giá cả mình thấy chênh lệch cao hơn các shop khác nhưng tuỳ món, như cây son Peripera Ink mình mua đắt hơn, còn nến B&BW mình mua rẻ hơn.

Mình đã lưu hình các em nến mà mình và em mình đã chọn, định tới lấy rồi về ngay nhưng mấy mùi mình định mua shop hết sạch. Em nhân viên nhìn nhỏ tuổi lắm cũng lịch sự nói là hàng này hot lắm, về là hết ngay, xong rồi hỏi xem mình thích kiểu mùi nào, mở nắp từng cái ra cho mình ngửi. Mình định mua 3 em nến thôi thì sau một hồi ngửi chốt được 6 em, thì em nhân viên ôm hết 6 hộp đó để lên bàn cho mình lựa lần nữa, quyết định được 3 em cuối cùng chắc hết cả 15 phút luôn.

Ở shop này có chính sách mua 2 hoá đơn 1.500tr hoặc 1 hoá đơn 2.5tr thì được coupon của khách hàng thân thiết, có những ưu đãi nhất định khi mua hàng lần sau. Mà hôm nay cả nến, son với xà bông mình chỉ mua có 1.500tr hơn tí thôi, nên cũng chưa biết cái ưu đãi đó như thế nào. Sau này mua nến B&BW mình sẽ quay lại shop này :).

Tran Le

Mình biết đến shop được khá lâu rồi vì được người quen giới thiệu mua sản phẩm ở đây. Lúc trước, shop nhìn hơi lộn xộn. Sau này, shop đã sửa chữa nên giờ nhìn rất đẹp, hoành tráng, sáng sủa. Shop bán đa dạng các loại mặt hàng. Mình thích các sản phẩm dưỡng da và shop có rất nhiều sản phẩm dưỡng da nên mình rất thích. Shop có các mặt hàng của Hàn, Nhật, Âu Mỹ.

Shop thường xuyên nhập hàng, cập nhật hình mới và cũng có rất nhiều chương trình giảm giá khuyến mãi. Khi shop cập nhật sản phẩm mới về thì shop cũng chụp hóa đơn mua hàng để khách hàng có thể yên tâm về sản phẩm. Nhân viên tư vấn khá tốt. Điểm trừ của shop là son không có hàng thử. Nếu muốn mua son thì nhân viên sẽ đưa hình mẫu cho mình lựa chọn mà như vậy khó biết được màu chính xác của son khi lên môi.

Thảo Nhi

Mình thường xuyên ghé đến PMshop vì nhân viên khá hoà đồng và thân thiện . Shop cũng rất hay sale các sản phẩm mà mình hay sử dụng .

Cách bày trí của shop kha thoáng tạo cảm giác dễ chịu khi mình lựa chọn và mua sắm. Skincare của shop chiếm phần nhiều hơn là makeup, son cũng khá nhiều loại đó nha

Tìm kiếm

Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Số lượng
Giá tiền
Tổng cộng
Cước phí 
Giỏ hàng
Sản phẩm đã được thêm vào Yêu thích
Cước phí 
Yêu thích
 
Gọi ngay
messenger Tin nhắn